Como saber se você precisa de suplementos de magnésio

Dizem que os suplementos de magnésio ajudam com uma longa lista de problemas: problemas de sono, enxaquecas, depressão, pressão alta, cãibras musculares, constipação. Um coach de bem-estar no TikTok chegou a afirmar que, para "ser um membro funcional da sociedade", todos deveriam tomá-los.Leia mais (11/25/2024 - 09h45)